Pour cette bûche je me suis inspirée de la magnifique bûche trouvée sur le blog « A mes nuits blanches« 

Toutes les recettes sont accompagnées de magnifiques photos
et Marie Pierre est une vraie pro, elle fait de superbes présentations

La recette originale est ici

 

Bûche poire chocolat

 

 Biscuit au chocolat :

– 3 œufs
– 100g de fructose
– 50g de Saint Hubert bio
– 115g de poudre d’amandes
– 20g de cacao amer style Van Houten

Mélanger vivement les œufs avec le fructose.
Ajouter le beurre fondu et la poudre d’amandes tamisée avec le cacao amer.
Verser cette préparation sur le Flexipat.
Faire cuire  10 à 15 minutes dans le four préchauffé à 200°C.
Laisser refroidir, couper une bande de la taille du moule à bûches.

 L’insert chocolat :

– 80g de chocolat noir à 70% de cacao
– 160g de crème fraîche liquide à 30% de MG minimum

Mettre la crème au congélateur le temps que le chocolat fonde
Faire fondre le chocolat au bain-marie.
Monter la crème en crème fouettée .
Mettre une feuille de rhodoïd dans le moule à bûche thermoformé.
Verser la préparation et mettre  au congélateur

 

 La mousse à la poire :

– 300 g de purée de poires Capfruit
– 5 feuilles de gélatine
– 300 g de crème fraîche entière liquide
-50 g de sucre
– 2 à 3 cl d’alcool de poire

Faire tremper la gélatine dans un grand récipient d’eau froide.
Chauffer 1/3 de la purée de fruits
Essorer la gélatine et l’incorporer à cette purée chaude.
Verser dans le reste de purée de poire pour refroidir l’ensemble.
Battre la crème au fouet en chantilly.
Incorporer la purée de fruits.

Verser la mousse dans le moule à bûches (tapissé de rhodoïd).
Mettre l’insert au centre puis répartir quelques dés de poires au sirop.
Déposer le biscuit en appuyant légèrement
Faire prendre au congélateur quelques heures.

A la sortie du congélateur,démouler en tirant sur le rhodoïd.
Poser sur un plat de service.
Garder au frais.

Bûche poire chocolat

Décorer avec des billes de chocolat, des quartiers de poires, décors de Noël etc….

J’avoue que les décors en chocolat de la recette originale sont vraiment très beaux

Flexipan, Guy Demarle, Fêtes, Bûches, Noël, Desserts

Je n’ai pas mis d’articles pendant quelques semaines sur le blog
mais cela ne veut pas dire que je ne cuisine pas.

Voici une petite recette toute simple pour l’apéritif que j’ai déjà fait plusieurs fois
en utilisant différentes empreintes FLEXIPAN :
les petits cœurs
, les petites demi-sphères, les petits fours etc…

Petites mousses à la tomate

Ingrédients :

– 70 de pulpe de tomates (de préférence chair de tomates au basilic)
– 15g de concentré de tomate
– 2g de gélatine (soit une feuille)
– Sel de céleri
– Poivre
– 60g de crème fleurette (ou crème liquide à 30% bien froide)
– Basilic haché

Petites mousses à la tomate

Préparation :

Hydrater la gélatine dans de l’eau froide
Chauffer la pulpe de tomate mixée avec le concentré
et, hors du feu, incorporer la gélatine ramollie.
Monter la crème, incorporer à la préparation avec le basilic, poivre et sel de céleri.
Mettre dans une poche à douilles puis remplir les empreintes
Mettre au congélateur une petite heure
Démouler sur des cuillères ou sur des blinis

Petites mousses à la tomate

On peut ajouter du Tabasco pour pimenter la préparation

On peut également faire toutes sortes de mousses :
chèvre et noix, mousse de poireaux, mousse de saumon et aneth etc..

Flexipan, Guy Demarle, Apéritifs, Index glycémique bas, Cuisine facile

En feuilletant un livre de recettes offert par mes enfants il y a quelques années,
je suis tombée sur cette recette de gâteau au chocolat appelé : Reine de Saba.

Toujours à l’affût de recettes à IG bas, celui-ci me convenait très bien,
il n’y avait pas de farine et j’ai modifié certains ingrédients.

Reine de Saba

Sans plus tarder voici la recette

Ingrédients :

– 4 œufs
– 125g de chocolat noir (ici à plus de 70% de cacao)
– 125g de poudre de noisettes
125g de sucre en poudre 100g de fructose
125g de beurre 120g de Saint Hubert bio
(vous pouvez aussi prendre de la purée de noisettes je pense)
– 1 pincée de sel

Reine de Saba

Préparation :

Si votre chocolat n’est pas en pistoles, couper avec un couteau comme le Santoku
Mettre dans un bol plastique avec le Saint Hubert
Faire fondre au micro-ondes, 2 fois une minute à puissance 360W
en remuant au bout d’une minute puis à la fin pour obtenir une préparation homogène
Faire griller à sec la poudre de noisettes dans une poêle à revêtement anti-adhésif.
Séparer les blancs des jaunes.
Fouetter énergiquement le fructose avec les jaunes jusqu’à ce que le mélange blanchisse.
Incorporer la préparation chocolat et la poudre de noisettes.

Saler les blancs d’œufs et les monter en neige
Incorporer délicatement à la préparation précédente avec une grande spatule.

Verser la préparation dans un moule Flexipan, ici moule à parts
(petit rappel, il est inutile de graisser le moule, donc on utilise moins de matières grasses)

Cuire au four préchauffé à 200°C pendant 25 à 30 minutes

le gâteau doit rester légèrement humide à l’intérieur et être croquant à l’extérieur

Démouler sur une grille.

Reine de Saba

 

Le goût de noisettes est prononcé à cause de la torréfaction
Vous pouvez conserver ce gâteau 3 à 4 jours , au frais ou non, couvert d’un film alimentaire

Reine de Saba

Ce gâteau peut être fait avec de la poudre d’amandes  et sans torréfaction

Flexipan, Guy Demarle, Index glycémique bas, Chocolat

Vous cherchez des idées de desserts pour les fêtes de fin d’année,
découvrez la recette en vidéo des coquillages aux perles truffées …
une recette Guy Demarle

Coquillages aux perles truffées, crédit photo Guy Demarle

en cliquant ici vous pouvez lire le déroulement de la recette

Flexipan, Guy Demarle, Noël,Fêtes,Desserts,

 

Des idées pour les fêtes de Noël

Sur le site de Guy Demarle vous pouvez trouver cette recette de bûche
n’hésitez pas à aller voir, cliquez sur l’image

Crédit photo Guy Demarle

 

 

Flexipan, Guy Demarle, Desserts, Fêtes, Fruits, Fraises,Noël, Bûches

 

 

Profitez de la livraison gratuite sur le site « Gourmandises » à partir de 45€ d’achats

Pour préparer les fêtes de Noël, voici l’occasion d’acheter
les ingrédients nécessaires à vos décors de desserts
ou les purées de fruits pour de superbes bûches etc..

 

Gourmandises, crédit photo Guy Demarle

 

Guy Demarle, Flexipan, Gourmandises

J’ai déjà mis sur ce blog (ou peut-être l’ancien) une recette de flaugnarde aux poires.

La flaugnarde ou flognarde, est un dessert originaire du Limousin voisin du clafoutis.

Ici j’ai adapté la recette pour en faire un dessert à IG bas (voir ici )

Flaugnarde aux poires

Ingrédients :

– 3 poires mûres (ici des Williams)
– 2 œufs
– 50g de fructose
– 55g de poudre d’amandes
– 25cl de lait de soja
– 2.5cl d’eau-de-vie de poire

Préparation :

Dans un cul-de-poule, fouetter les œufs avec le fructose.
Ajouter la poudre d’amandes puis le  lait et l’eau-de-vie.
Bien mélanger pour obtenir une préparation homogène.
Peler et couper les poires en fines tranches.
Déposer dans un moule (ici moule tablette FLEXIPAN, pas besoin de graisser)
Verser la préparation sur les poires.

Mettre dans un four préchauffé à 200°c pendant 30 à 40 minutes

A déguster tiède ou froid

Flaugnarde aux poires

 

Flexipan, Guy Demarle, Index glycémique bas, Cuisine facile, Desserts, Fruits, Clafoutis

Une recette pour le repas du soir.
Ces clafoutis sont assez gros, avec les ingrédients ci-dessous j’en ai fait 2,
dans des empreintes « grands ronds » Flexipan, bien sûr

Vous pourrez les accompagner d’une salade

Clafoutis saumon-légumes

Ingrédients :

– 200g de légumes divers (poêlée surgelée ici)
– 80g de saumon
– 2 œufs
– 5cl de lait de soja
– 5cl de crème de soja
– persil, sel, poivre
– Mycryo®

Clafoutis saumon-légumes

Préparation :

Dans un cul de poule, mettre les légumes surgelés et le saumon coupé en morceaux.
Saupoudrer de Mycryo® et mélanger.
Faire revenir le tout dans une poêle bien chaude,
les légumes peuvent rester un peu croquant.
Dans un autre cul-de-poule, battre les œufs
avec le lait, la crème, le persil.
Ajouter les légumes et le saumon.
Saler et poivrer.

Verser dans les empreintes « grands ronds »
Cuire 20 à 25 minutes dans un four préchauffé à 200°C.

Clafoutis saumon-légumes

Au sujet du Mycryo®:

Le Mycryo est une poudre 100% beurre de cacao.
Matière grasse 100% végétale, idéale pour cuire la viande, le poisson, les légumes
et même les produits les plus délicats tels que les coquilles St Jacques, le foie gras…
Il préservera ainsi parfaitement la texture et le goût naturel de vos aliments
et donc une matière grasse utilisable dans le cadre des menus à IG bas

Voici d’ailleurs ce que j’ai eu en réponse sur le site officiel de la méthode Montignac

Le beurre de cacao, c’est 100% de lipides.
Ce produit est donc à considérer comme de l’huile, sans valeur d’index glycémique.

Le beurre de cacao contient des acides gras qui ont une action favorable sur le  » bon cholestérol  » (HDL) :
l’acide oléique (acide gras monoinsaturé) a la propriété de faire baisser le taux de cholestérol LDL
(le seul athérogène) sans faire baisser celui du cholestérol HDL, protecteur.

Le beurre de cacao contient aussi de l’acide stéarique, un acide gras saturé,
qui a la propriété de se transformer en acide gras monoinsaturé une fois dans l’organisme.


Clafoutis saumon-légumes

 

Flexipan, Guy Demarle, Clafoutis, Légumes, Index glycémique bas, Cuisine facile, Poissons, Mycryo®


Une offre à saisir sur le site Gourmandises de Guy Demarle
« Recevez en cadeau un chevalet de 15 recettes inédites réalisées par Pascal FAVRE D’ANNE,
Stéphane GLACIER et François LACHAUX.

Ce chevalet de 15 recettes vous sera offert pour l’achat d’un Spray Cointreau Cuisine.
Vous y découvrirez de savoureuses recettes réalisées par des chefs culinaires,
sublimées par le parfum aux essences naturelles d’oranges douces et amères du Cointreau Cuisine,
et aussi des griottines. »

Une idée de cadeau à saisir!

 

Offre Cointreau cuisine, crédit photo Guy Demarle

Promis, je reviens bientôt pour de nouvelles recettes

 

Guy Demarle, Gourmandises

Vous pouvez désormais trouver du sirop d’agave, purée d’amandes,
purée de sésame, purée de cacahuètes, purée de pistaches etc
sur le site Gourmandises

Pour une cuisine saine, utilisez des produits bio et
n’hésitez pas à remplacer votre sucre habituel par du sirop d’agave.

sirop d'agave, crédit photo Guy Demarle

Guy Demarle, Sirop d’agave

Ce mois-ci mon blog est en veille et vous n’y trouvez que des articles concernant Guy Demarle

Je reviens bientôt pour de nouvelles recettes

En attendant découvrez la recette des quenelles au carambar, une recette Guy Demarle

Quenelles au carambar, crédit photo Guy Demarle

Flexipan, Guy Demarle, Desserts,Carambar

Vous cherchez des idées de recettes pour les fêtes

Allez vite découvrir la recette des bouchées (recette Guy Demarle)

Bouchées apéritives, crédit photo Guy Demarle

 

et le déroulement de la recette que vous pourrez imprimer se trouve ici

Flexipan, Guy Demarle, Apéritif, Fêtes

Bientôt novembre et pourquoi ne pas profiter de ce mois pour penser aux cadeaux de Noël

Pas de stress, la possibilité de découvrir les produits au cours d’un atelier culinaire
et des recettes de fêtes

Faites plaisir ou faites-vous plaisir

 

idées cadeaux pour les fêtes, crédit photo Guy Demarle

Flexipan, Cook’in®, Guy Demarle,Fêtes

Une nouvelle recette sur le site de Cook’in®

Crème au citron onctueuse et fondante,
le lemon curd nous vient tout droit de Grande-Bretagne.
Du citron, des œufs, du beurre et du sucre… le tour est joué.

A vous les macarons au citron, les verrines, les tartelettes etc…

et n’oubliez pas qu’actuellement et jusqu’au 15 décembre
vous pouvez vous procurer le Cook’in® en 10 fois sans frais

Pensez aux cadeaux de Noël!

Lemon curd, crédit photo Guy Demarle

 

Guy Demarle, Cook’in®, Desserts, Citron,

Si vous ne connaissez pas encore ce réseau social dédié à la cuisine,
regardez vite cette vidéo et inscrivez-vous sans tarder
sur Cookilink.com

Cookilink

Guy Demarle, Cook’in®, Flexipan

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