Avec cette recette je participe au défi cuisine :Raconte-moi, Chocolat !

Aujourd’hui c’est lundi!
Ben oui, tout le monde le sait!
Et qu’est-ce qui se passe le lundi?
Comment çà, vous ne savez pas?

C’est le jour où l’on donne à manger au dragon glouton.
Tout le monde doit lui apporter à manger : veau, cochon, poulet.
Tout est bon à son estomac glouton ! sinon il sème la terreur.
Mais voilà, Léon, le petit garçon décide de lui faire goûter son fabuleux gâteau au chocolat
Et devinez quoi ?
Même les dragons ne résistent pas au chocolat ! Et les villageois, enfin, vécurent en paix…*

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Je ne sais pas si Léon lui a proposé un fondant au chocolat
mais ceux-là sont vraiment très bons
et l’histoire du fondant au chocolat est une autre histoire
Il a été inventé par Michel Bras , histoire à retrouver ici

Ingrédients pour 6 fondants :

– 120g de beurre
– 1 œuf
– 3 jaunes d’oeufs
– 25g de sucre
150g de pistoles de chocolat au lait
– 90g de farine
– 40g de maïzena

Préparation :

Dans un cul-de-poule faire fondre au bain-marie le chocolat et le beurre.
Dans un autre cul-de-poule mélanger au batteur électrique:
l’oeuf, les jaunes et le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse.
Incorporer à ce mélange les œufs battus
puis la farine et la maïzena tamisées.

Verser la préparation dans des empreintes en Flexipan (ici cœurs profonds)
Cuire dans un four préchauffé à 180°C pendant 12 à 15 minutes
(il faut surveiller la cuisson, l’extérieur doit former une croûte et l’intérieur doit rester coulant)
ici ils étaient un peu trop cuits

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* D’après l’histoire pour tous petits « La fabuleuse histoire du gâteau au chocolat » de Orianne Lallemand
Et d’après une recette Guy Demarle

Flexipan, Guy Demarle, Chocolat, Fêtes, Gâteaux, Gourmandises, Desserts, Défi cuisine

Toujours à essayer de nouvelles recettes
et surtout à IG bas
voici celle que je viens de préparer
un gâteau (et oui j’aime beaucoup la pâtisserie!)

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Ingrédients :

– 100g de Saint Hubert bio
– 60g de fructose
– 1 œuf
– 2 jaunes d’oeufs
– 40g de crème fraîche semi-épaisse à 4%
– 120g de farine d’orge mondée
– 1/2 sachet de levure
– le zeste d’une demie orange non traitée ainsi que le jus
– fève Tonka

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Préparation :

Dans un cul-de-poule, mélanger au fouet le Saint Hubert avec le sucre.
Ajouter l’oeuf et les jaunes, mélanger
puis la farine, la levure et la crème fraîche
Bien fouetter, ajouter le jus et le zeste
râper de la fève Tonka à votre convenance.

Verser dans un moule
ici le petit moule à manqué cannelé Flexipan
Cuire dans un four préchauffé à 200°C pendant 20 à 25 minutes

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Flexipan, Guy Demarle, Gâteaux, Desserts, Oranges, IG bas, Cuisine facile

Succombez à la passion!

Une recette originale de petits fours aux fruits de la passion
à découvrir sur le site Gourmandises

Crédit photo Guy Demarle

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Crédit photo Guy Demarle

« Facile à utiliser et à entretenir, rapide, pratique ou encore peu encombrant,
Le Tornado vous facilite la vie !
Avec cet ustensile révolutionnaire, vous allez réinventer des recettes et
gagnez du temps au quotidien dans votre cuisine !
C’est l’appareil idéal pour réaliser de délicieux tartares,
essorer et émincer vos fines herbes, hacher l’ail, l’oignon ou encore couper finement vos légumes. »

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Flexipan, Guy Demarle, Cuisine rapide, Cuisine facile

Avec ce temps superbe depuis un certain temps
çà sent l’été.
Certains ont déjà sorti les barbecues, hum çà sent bon!

Voici une recette originale de brochettes
à décliner selon vos envies
et même à IG bas
en remplaçant bien sûr la farine et le sucre par
de la farine d’orge mondée ou intégrale ou d’épeautre
et le sucre par du fructose ou pourquoi pas du miel d’acacia?

Découvrez la recette en cliquant sur l’image

 

Crédit photo Guy Demarle

 

Flexipan, Guy Demarle, Cuisine facile, Accompagnements, Entrées,

Hum trop bon ce gâteau!
Il me restait une orange non traitée de quoi l’associer à mon reste de pépites
et voilà un gâteau très moelleux et drôlement bon
Et bien sûr décliné en version IG bas

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Ingrédients :

– une orange non traitée
– 80g de Saint Hubert bio
– 60g de fructose
– 2 œufs
– 75g de farine d’orge mondée
– mon reste de pépites de chocolat noir à 72% de cacao (environ 30g)
– 1 c à c de levure

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Préparation :

Prélever le zeste de l’orange puis la presser
Dans un cul-de-poule, mélanger le beurre et le fructose.
Ajouter les jaunes d’oeufs, le zeste d’orange (quantité à votre convenance)
Bien mélanger, ajouter 50g de jus, la farine et la levure.
Fouetter pour obtenir un mélange homogène.
Battre les blancs en neige,
incorporer délicatement à la préparation
et ajouter les pépites

Verser dans le petit moule marguerite (Flexipan)
Cuire dans un four préchauffé à 200°C pendant environ 25 minutes
Laisser refroidir légèrement
Puis verser dessus en 2 fois le reste de jus d’orange
Démouler au refroidissement complet

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Flexipan, Guy Demarle, Oranges, Gâteaux, IG bas, Desserts, Cuisine facile

Grande nouveauté!

Guy Demarle lance une première : un tirage au sort national des hôtesses

d’ateliers en avril pour gagner un voyage, des dîners gastronomiques, du champagne!!

Pour gagner, organiser un atelier chez vous en avril

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Voici 2 photos prises lors de la porte ouverte qui a eu lieu samedi

N’hésitez pas à me contacter pour un atelier à votre domicile

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Flexipan, Guy Demarle, Desserts, Gâteaux,Cook’in®

Un petit rappel pour toutes celles et tous ceux qui désirent
découvrir ou redécouvrir les produits Guy Demarle

Venez

Logo_InternetGuyDemarlePORTES OUVERTES

 

SAMEDI 29 MARS 2014

de 10H à 19 H

 

Venez découvrir l’univers du FLEXIPAN et du COOK’IN®

Crédit photo Guy Demarle

Crédit photo Guy Demarle

Crédit photo Guy Demarle

Crédit photo Guy Demarle

CENTRE SOCIO CULTUREL

12, RUE DE LA MOSELLE

57070 SAINT-JULIEN-lès-METZ

(À côté du parking Kinépolis)

 

 

 

·        Démonstrations culinaires et dégustations gratuites tout au long de la journée

·        Troc de livres de recettes de cuisine

·        De nombreux lots à gagner

IMG_4714Marguerite de fruits rouges

Et si vous êtes intéressé(ée) par le métier faites moi signe,
une rencontre métier est organisée sur la région

Flexipan, Guy Demarle, Cook’in®, Gourmandises

 

 

 

 

Une autre recette trouvée sur le site Gourmandises mais pas du tout à IG bas
recette originale!
les premières fraises apparaissent sur les étals, mais attention pensez fraises françaises!

 

Flexipan, Guy Demarle, Desserts, Fruits rouges,

C’est le printemps et voici une proposition de recette trouvée sur le site Gourmandises

Crédit photo Guy Demarle

Pour une recette à IG bas, pensez à remplacer le sucre par du fructose

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Vite c’est le moment d’en profiter
commandez tout ce qu’il vous faut pour préparer vos desserts de Pâques
et économisez 5€ grâce au code : PRIN50

Attention cette offre est valable jusqu’au 23 mars

 

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Flexipan, Guy Demarle, Gourmandises,

« Découvrez en vidéo comment réaliser ces « Steaks de saumon aux petits légumes ».
Une recette simple et saine qui vous permettra de respecter vos bonnes résolutions de Janvier !

Suivez le Chef et… bon appétit ! »

 

 

Crédit photo Guy Demarle

 

Vous pouvez aussi télécharger la recette ici

Flexipan, Guy Demarle, Poissons, Légumes,

Oui c’est le moment de découvrir les nouveautés chez Guy Demarle

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PORTES OUVERTES

 

SAMEDI 29 MARS 2014

de 10H à 19 H

 

Venez découvrir l’univers du FLEXIPAN et du COOK’IN®

CENTRE SOCIO CULTUREL

12, rue de la Moselle

57070 SAINT-JULIEN-lès-METZ

(À côté du parking Kinépolis)

 

Entrée libre

 

Flexipan, Guy Demarle, Cook’in®,

Des petites tartelettes délicieuses avec des légumes
et tout çà bien sûr à IG bas, c’est bon pour la santé!

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Ingrédients :

– une pâte à tarte à IG bas (faite au Cook’in®) (vous en trouverez plusieurs sur ce blog)
préparée avec 2 petits suisse à 0%, 120g de farine d’orge mondée et 90g de beurre de baratte
– 150g de brocolis précuits 3 à 5 minutes (poids net)
– 1 oeuf
– 70g de ricotta
– 20g de parmesan fraîchement râpé
– 50g de crème de soja
– des amandes effilées
– muscade, sel et poivre

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Préparation :

Étaler la pâte sur une toile Silpat farinée (cette pâte à tarte es un peu collante)
Découper des ronds de pâte avec un découpoir de 12cm
Placer dans les empreintes « grands ronds »
Mettre du papier sulfurisé et des billes de céramique et cuire 10 minutes dans un four préchauffé à 200°C
(cette pâte est difficile à manier
donc il n’est pas possible de cuire les fonds de pâte à blanc sur l’envers des empreintes)

Dans un cul-de-poule, battre l’oeuf avec la ricotta, le parmesan et la crème.
Saler, poivrer et ajouter une pincée de muscade.

Déposer sur les fonds de pâte précuits les bouquets de brocolis
Verser la préparation à la ricotta.
Déposer des amandes effilées
Faire cuire 20 à 25 minutes

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Avec cette préparation j’ai fait 4 tartelettes
il me restait de la pâte pour faire 2 tartelettes aux pommes

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Flexipan, Guy Demarle, Tartes, Entrées, Fromages, Brocolis, IG bas, Cook’in®

 

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